Food for thought…
Dit is iets om over na te denken. Als we meer bewust omgaan met wat we doen om ons lichaam gezond te houden, zouden we minder vaak medicijnen moeten slikken omdat we ons niet goed voelen of ziek zijn. Dat is logisch, niet? En toch denken we niet na over wat we eten en waarom, over de beweging die ons lichaam krijgt en vinden we het ok om een hele dag voor een pc te zitten, om ’s avonds weg te zakken in de zetel voor een ander scherm…
Gezonde voeding, de juiste beweging en een positieve ingesteldheid zorgen ervoor dat je je beter in je vel voelt, minder snel ziek wordt en dus minder geneesmiddelen moet slikken. It’s up to you, doe er iets aan!
If you enjoyed this article, please consider sharing it!
Recent News
- 4-week, 8-session bootcamp style training with Body Suit 16 november 2015
- DE béste oefeningen om rugpijn te bestrijden 21 juni 2015
- The secret to 6-pack abs 1 juni 2015
- Protein Apple-Cinnamon Belgian Waffles 11 december 2014
- Welke vitaminen in welke voedingsmiddelen? 8 december 2013
- De negatieve effecten van lang zitten 8 december 2013
- Nu al je goede voornemens in de praktijk omzetten! 8 december 2013
- Enkele tips voor een gezonde, soepele onderrug 24 oktober 2013
- Food for thought… 24 oktober 2013
- Holiday Workout! 25 juni 2013
News Categories
- At home workouts (5)
- General (17)
- Healthy Recipes (12)
- Inspiration (14)
- No specific category (15)
- Workouts (3)
News Archive
- november 2015 (1)
- juni 2015 (2)
- december 2014 (1)
- december 2013 (3)
- oktober 2013 (2)
- juni 2013 (1)
- mei 2013 (3)
- april 2013 (2)
- maart 2013 (4)
- februari 2013 (30)